食事と歯の関係 – 南堀江、四ツ橋、大阪市西区の歯科なら「たかま歯科医院」

みなさんこんにちは、スタッフの渡部です(^▽^)/ 最近、健康意識が高い人が増えていますね。“糖質ダイエット”聞いたことがありますか？ 糖質は血糖値を上げやすく、太りやすいため糖質は抜いているという人が増えてきたように思…

こんにちは、スタッフの渡部です(^^)/ だんだんと暖かくなり、春らしい気温になりましたね。みなさんはお花見されましたか？ ちなみに私は花より団子派でした笑 さて、今回は認知症を予防したい方必見のお話です。 超高齢化社会…

こんにちは、スタッフの渡部です（＾Ｏ＾☆♪ 3月の終わりとなり、暖かい日が増えてきましたね！私は寒がりなのでとても嬉しいです笑 衣替えのタイミングが難しい時期ですが、体調に気をつけていきましょう(^^)/ さて今回はタバ…

今回は歯にとって大事な働きをするビタミンDのお話です（＾Ｏ＾☆♪ 他にも、ダイエットや風邪の予防にも関わる秘密をお伝えしますね。   実は、ビタミンDにはレプチンを正常に働かせ、カルシウムの吸収を高めることがで…

こんにちは、スタッフの渡部です(^-^)/ みなさんはビタミンCを日頃摂っていますか？近年、美容のためにサプリなどで摂っている人が増えたように思います。 実は、歯科の観点からみても、重要な役割をしてくれています。 &nb…

みなさんこんにちは、スタッフの渡部です(^-^)/ 今年もあと少しになってきましたね。インフルエンザが流行ってきていますが、 風邪や病気に負けずもう一踏ん張り頑張りましょう（＾Ｏ＾☆♪   さて、今回はビタミン…

こんにちは、スタッフの渡部です(^^)/ 11月の終わりにもなると、気温が2桁を下回りとても寒くなりましたね(^^;; みなさんはコタツ、床暖房など使っていますか？ 私は寒いのが苦手なので、極暖のヒートテックを愛用してい…

こんにちは、スタッフの渡部です(^^)/   過ごしやすい気温になってきましたね、みなさんは休日はどのように過ごされていますか？ 秋といえば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋など…たくさんありますね（＾Ｏ＾☆♪…

こんにちは、スタッフの渡部です(^o^)/ 最近、急に雨が降ることが多いですね。 みなさんは普段傘を持ち歩いていますか？洗濯物を干すのも注意が必要ですね笑   さて、みなさんは歯の手術をされたことがありますか？…

こんにちは、スタッフの渡部です(^-^)/   この頃、気温差が激しいので身体が疲れやすいですね(^^; みなさんは体調崩されていませんか？ 気温も上がってきているので、夏バテしないように気をつけていきたいです…